五大生存极限：人类生存的必备知识
你是否了解人类身体的五大极限？在危机时刻，了解这些极限知识可能救你一命。
是失水的极限。成年人体内大约有五升的液体，快速失去750至1000毫升的液体就会导致心率和血压的变化。一旦失去2000毫升的液体，血压会急剧下降，出现休克症状，并对器官造成不可逆转的损伤。如果失水量达到80%，那就面临着生命的危机。
其次是憋气的极限。普通人憋气时间大约在一分钟左右，此时大脑会触发紧急呼吸机制。如果继续憋气，会导致脑细胞缺氧，失去意识。经过专业训练的人可以憋气四分钟，而目前的世界纪录是惊人的24分3秒。
再来是饥渴的极限。长时间不饮水会对身体造成极大危害。正常人最多只能坚持72小时不喝水，否则会因血液过度粘稠和心律失常而危及生命。而饮用自己的体液可以延长到六天。
还有一个温度极限。指的是体内温度，人类能够承受的最高身体温度极限是42摄氏度，超过这个温度就会休克，有“烧傻”的风险。当体内温度降至不同数值时，行动能力也会受到不同程度的限制，直至心脏停止跳动。
是熬夜的极限。一般人连续48小时不睡觉，就会出现迟钝和健忘。72小时后，可能出现幻觉。如果连续七天不睡觉，身体会出现严重症状，现实与梦境难以分辨。而不睡觉的世界纪录是惊人的264小时25分钟。
虽然了解这些极限知识可以让你在危机时刻有所准备，但最好不要轻易尝试挑战这些极限。如果你对极限生存感兴趣，有一款超真实的开放世界生存游戏《黎明觉醒》可以一试。这款游戏模拟了多达12种生理指标，非常逼真。而且，现在游戏的夏日活动福利丰厚，是入坑的好时机！不要错过哦！
