丹麦研究发现饱和脂肪摄入过多影响精子质量
娱乐八卦 2024-12-30 12:04www.bnfh.cn娱乐八卦
人们已经了解到心血管疾病和癌症与摄入饱和脂肪有关联。最近，丹麦的一项针对年轻男子的研究揭示了更多关于饱和脂肪摄入的惊人影响。这项研究的结果发表在最新一期的《美国临床营养学杂志》上。
这项研究聚焦于701名年龄大约在20岁的丹麦男子，他们提供了自己前三个月的饮食记录，并提供了精液样本。研究人员根据他们的饱和脂肪摄入情况将他们分为四组，并比较了各组的精子数量。
研究结果显示，饱和脂肪的摄入量与精子浓度和总数之间存在着明显的关联。当饱和脂肪占能量摄入比例低于11.2%时，男子的平均精子浓度为每毫升5000万，总数约为1.63亿。当饱和脂肪的摄入比例超过能量摄入的15%时，男子的平均精子浓度降至每毫升4500万，总数也降至约1.28亿。
世界卫生组织规定，男子的精子浓度超过每毫升1500万才算正常。在这项研究中，摄入脂肪最高的人群中有18%的人未达到这一标准，而摄入脂肪最低的人群中只有13%的人未达到。平均而言，摄入最高脂肪的人群的精子浓度比摄入最低脂肪的人群低38%，精子总数也少了41%。
研究报告的首席作者蒂娜·延森指出，虽然这项研究不能确认其他生活方式因素是否产生影响，但它可以解释男子精子数量下降的现象。她表示，未来的研究将致力于揭示饱和脂肪影响精子数量的机制，并希望通过减少饱和脂肪的摄入来改善男子的精子质量。
值得注意的是，法国科学家去年对法国男子进行的研究发现，他们的平均精子浓度已从上世纪末的每毫升7400万个减少到如今的每毫升5000万个。研究人员推测肥胖可能是背后的原因之一。这一新发现进一步强调了饮食质量和生活方式对男性生育能力的重要影响。
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