孕期吃橘子会招致宝宝黄疸吗孕期吃橘子吃多了
奇闻趣事 2025-05-04 10:21www.bnfh.cn奇闻趣事
孕期饮食：关于橘子和宝宝黄疸的真相
在人们的日常传闻中，常常会听到一些让人半信半疑的说法，比如“孕期吃橘子会导致宝宝黄疸”。重庆嘉华妇产医院产科医生周俊英为我们揭开了这一谣言的真实面目。
让我们了解一下什么是宝宝黄疸。宝宝黄疸，这一现象并非由孕期母亲所食橘子引发。胎儿在母体中依赖胎盘供给血液和氧气。出生后，宝宝开始独立使用自己的肺部进行呼吸，此时体内环境发生变化，不再需要那么多的红细胞，于是产生了胆红素。多余的胆红素无法完全通过新生儿尚未发育成熟的酶系统排出，导致血液流动至全身，反映到外部体征就是皮肤和巩膜的黄色变化，这就是新生儿黄疸。
而关于孕期吃橘子的问题，橘子含有丰富的胡萝卜素。如果孕妇过量食用，皮肤可能会暂时变黄，但这是生理性的变化，不会对身体造成长期影响，过几天就会恢复正常。胡萝卜素在孕妇体内代谢完毕后，并不会通过乳汁大量传递给宝宝，因此不会直接导致宝宝黄疸。
实际上，孕期适量吃橘子对准妈妈是有益的。橘子含有丰富的维生素C和其他营养成分，不仅能改善孕妇的肠道不适、增强食欲，还能为身体补充营养。
孕期吃橘子不会导致宝宝黄疸，这完全是一个没有科学依据的谣言。希望广大孕妇及其家人能够放心，合理膳食、科学孕育，共同期待健康宝宝的到来。（注：本文信息由重庆嘉华妇产医院提供，人民网登载此文仅代表商业信息，内容不代表本网观点。）
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